Знать
|
Уметь
|
| Основы организации и тактики проведения восхождений, составление тактических
планов , решение тактических задач. |
Применять меры безопасности на всех видах горного рельефа. |
| Правила соревнований, классификация маршрутов , организацию и проведение
восхождений. |
Выбирать и оценивать маршрут. |
| Анализ проишествий в горах. |
Работать в связке первым на горном рельефе. |
| Причины возникновения лавинной опасности в горах. |
Преодолевать отдельные участки сложного ледового рельефа, применяя
современное снаряжение. |
| Организацию поиска в лавинах. |
Передвигаться по сложному снежному рельефу в связках, организовывать
страховку и задержание при срыве. |
| Медико-биологические основы в альпинизме. |
Вести поиск в лавинах, организовывать транспортировку пострадавшего
на ледово-снежном рельефе. |
| Меры безопасности на всех видах горного рельефа. |
Вязать носилки-волокуши из подручных средств |
| Права и обязанности руководителя спортивной группы. |
Организовывать приемы задержания сорвавшегося, фиксацию веревки после
срыва, подход к пострадавшему в одиночку. |
| Лучшие восхождения в СССР и за рубежом за прошедший сезон. |
Использование ИТО и приемы работы с двойной веревкой на сложном скальном
рельефе. |
| Предотвращение и преодоление аварийных ситуаций. |
Организовывать и проводить спуски по веревке с пересадками. |
|
разрабатывать , защищать тактические планы восхождений, составлять
схемы маршрутов по символике УИАА. |
|
Оказывать доврачебную помощь пострадавшему, организовывать и проводить
транспортировку пострадавшего на сложном скальном рельефе при помощи подручных
средств силами малой группы. |
|
Выполнять роль стажера-руководителя на маршрутах восхождений 2-3 кат.
сложности. |
|
Анализировать ожидаемые и возникающие источники объективнйо и субъективной
опасности. |
|
Обеспечивать безопасность , личную и партнеров, находящихся во взамимодействии. |
Содержание занятий до выезда в горы
|
Теория
|
Практика
|
Всего
|
| Альпинизм в СССР, его история и современное состояние |
2 |
|
2 |
| Врачебный контроль и самоконтроль альпиниста |
1 |
|
1 |
| Современные методы и средства тренировки спортсмена-альпиниста |
2 |
|
2 |
| Общая и специальная физическая подготовка альпиниста |
2 |
|
2 |
| Основы геоморфлогии |
2 |
|
2 |
| Основы гляциологии |
2 |
|
2 |
| Директивные документы Спорткомитета, Федерации альпинима |
2 |
|
2 |
| Организация и тактика спасательных работ |
2 |
|
2 |
| Транспортировка пострадавшего подручными средствами |
|
12 |
12 |
| Отработка приемов страховки |
|
12 |
12 |
| Совершенствование основных приемов техники альпинизма |
|
60 |
60 |
| Специальная физическая подготовка |
|
120 |
120 |
| Общая физическая подготовка |
|
140 |
140 |
| Выполнение контрольных нормативов |
|
10 |
10 |
| Зачеты по теоретической части |
2 |
|
2 |
|
17 |
354 |
371 |
Содержание занятий в горах
|
Теория
|
Практика
|
Всего
|
| Новые документы руководящих альпинистких организаций, распоряжения
и приказы по КСП района |
1 |
|
1 |
| Анализ несчастных случаев, происшедших с альпинистами в прошлом сезоне |
1 |
|
1 |
| Организация и тактика спортивных восхождений |
1 |
1 |
2 |
| Географический обзор района , его освоение альпинистами |
1 |
|
1 |
| Обзор лучших восхождений прошлого сезона в СССР и за рубежом |
1 |
|
1 |
| Транспортировка пострадавшего на различном рельефе подручными средствами
и экзамен по теме |
1 |
13 |
14 |
| Организация страховки и самостраховки. Работа на страховочном стенде. |
|
4 |
4 |
| Передвижение по скалам в связках и страховка. Экзамен по теме. |
|
14 |
14 |
| Передвижение по льду в связках и страховка. Экзамен по теме. |
|
12 |
12 |
| Передвижение по снегу в связках и страховка |
|
10 |
10 |
| Восхождения для выполнения норм 2-го спортивного разряда по альпинизму |
|
42 |
42 |
| Разбор учебно-тренировочных занятий и восхождений |
5 |
|
5 |
| Проверка знаний по вопросам теории альпинизма и выполнение контрольных
нормативов по ОФП |
2 |
2 |
4 |
| Зачеты по программе учебно-тернировочного цикла |
1 |
|
1 |
|
14 |
100 |
114 |